知ってて損は一切無し！筋肉豆知識
- 【豆知識】：筋肉とは「基本的に関節をまたがって走る」
- 【豆知識】：筋肉は常に対となって働く。「手動筋」と「対立筋」
- 【豆知識】：筋肉は複数の筋肉が連動する「主動筋」と「協働筋」
- 【豆知識】：筋肉には「筋肉炎症」「神経圧迫」「内臓反射」による痛みが可能性として存在する。
- 【豆知識】：筋肉とは全身に400個程度あり、200個の関節を動かしている。
- 【豆知識】：筋肉もまた、呼吸をする。⇒「酸素」「栄養」「休息」が不可欠
- 【豆知識】：筋肉は「血液」というガソリンが必要不可欠